70 krInkl. moms
1 i lager Show extra info for delivery time
Mindfulness av Mark Williams och Danny Penman är en praktisk guide till hur man använder mindfulnessmeditation för att minska stress, förbättra sin lyckonivå och leva mer i nuet. Den kombinerar psykologi och meditationstekniker för att hjälpa till att bryta cykler av ångest och negativt tänkande.
Mindfulness av Mark Williams och Danny Penman är en praktisk guide till hur man använder mindfulnessmeditation för att minska stress, förbättra sin lyckonivå och leva mer i nuet. Den kombinerar psykologi och meditationstekniker för att hjälpa till att bryta cykler av ångest och negativt tänkande.
Språk: Engelska
År: 2021
ISBN: 978-0-7499-5308-9
Alla våra böcker är begagnade och noggrant kontrollerade innan de publiceras.
För att göra det enkelt och tydligt använder vi följande tillståndsgrader:
Som ny (Som ny)
Boken är i utmärkt skick och ser nästan ny ut. Inga eller mycket minimala tecken på användning.
Fint skick (Mycket bra)
Boken har lästs varsamt och visar lätta tecken på användning, såsom mindre slitage på omslag, kanter eller sidor.
Välanvänd (Beläst)
Boken har varit tydligt läst och uppskattad. Synliga tecken på användning kan förekomma, såsom revor i sidorna och skrift inuti, men boken är komplett och läsbar.
Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få 10 % rabatt på din första beställning och bli först med att veta om nyheter, giveaways och allt som rör böcker.
